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Test: Xiaomi Mi Band 7 Armband

Stärken
  • Niedriger Preis
  • Mehr als 110 Sportmodi
  • Messung von Herzfrequenz und Sauerstoffgehalt im Blut
  • Übersichtliche App
  • Großes AMOLED-Display
  • Always-On-Funktion
Schwächen
  • Unfähigkeit, auf Nachrichten zu antworten
  • Fehlendes GPS
  • Fehlen einer automatischen Helligkeitsregelung
Dieses Produkt hat einen Nachfolger

Das Xiaomi Mi Band 7 Fitnessarmband richtet sich an diejenigen, die ein preisgünstiges Gerät zur Überwachung von Gesundheit und Bewegung suchen. Zu seinen Stärken gehört ein ausreichend großes AMOLED-Display, das jetzt die Always-On-Funktion unterstützt. Sportler können aus mehr als 110 Sportaktivitäten wählen und werden auch die übersichtliche App genießen.

Wie bei vielen Konkurrenzmodellen ist das Fehlen von GPS und die Unfähigkeit, Antworten auf eingehende Nachrichten zu senden, zu erwarten. In Anbetracht des niedrigen Preises sind diese Unzulänglichkeiten jedoch leicht zu verzeihen.

Häufig gestellte Fragen und Antworten

Mit welchem Mobiltelefon kann ich das Xiaomi Mi Band 7 koppeln?

Sie können das Fitnessband mit einem Mobiltelefon mit Android Version 6.0 und höher und iOS Version 10 und höher koppeln.

Wie lange hält es mit einer einzigen Ladung?

Die maximale Akkulaufzeit beträgt 14 Tage. Bei normaler Nutzung, Always-On, eingeschalteten Benachrichtigungen und Sportüberwachung beträgt die Akkulaufzeit jedoch etwa 3 Tage.

Welche Handy-App sollte ich herunterladen?

Die Kopplung Ihres Mobiltelefons mit dem Fitnessband erfolgt über die Mi Fitness-App, die auf Google Play und im App Store verfügbar ist.

Lohnt es sich, vom Xiaomi Mi Band 6 auf das Mi Band 7 zu wechseln?

Das Xiaomi Mi Band 7 bietet mehrere Funktionen, die einen Wechsel zu einem neueren Gerät rechtfertigen können. Zunächst einmal kann es mehr als 120 Sportarten messen. Außerdem gibt es eine neue Always-On-Funktion und die Display-Diagonale hat sich leicht vergrößert, wodurch das Band angenehmer zu bedienen ist.

Der gewohnte Packungsinhalt

Das Xiaomi Mi Band 7 Fitnessband kam in einer klassisch schlichten Box im schwarzen Design in unserer Redaktion an. Der Inhalt der Verpackung wird Sie wahrscheinlich nicht überraschen.

Vielmehr erwarten Sie ein smartes Armband, ein magnetisches Stromkabel und eine Gebrauchsanweisung. Die Abmessungen der Box betragen 17 × 7 × 2 cm und das Gewicht ist relativ gering (nur 111 Gramm).

Wie bei der Vorgängerversion des Xiaomi Mi Band 6 ist nur ein Silikonarmband im Lieferumfang enthalten, das je nach Bedarf festgezogen werden kann. Das Band ist für einen Handgelenksumfang von 16 bis 22 cm ausgelegt, so dass es den meisten Frauen und Männern passen wird.

Das Armband lässt sich leicht abnehmen und durch ein anderes ersetzen, wenn Sie es wünschen. So können Sie mehrere Farbvariationen erhalten und diese beliebig austauschen.

So nehmen Sie das Fitnessarmband in Betrieb

Die Inbetriebnahme Ihres smarten Armbands ist ganz einfach. Laden Sie es zunächst auf und laden Sie die Mi Fitness-App auf Ihr Mobiltelefon herunter. Öffnen Sie die App und wählen Sie einen Bereich aus. Die App fordert Sie dann auf, Ihre persönlichen Daten wie Größe, Gewicht, Alter und Geschlecht einzugeben.

Wählen Sie in der App aus, welches Gerät Sie gekauft haben, und beginnen Sie mit der Kopplung (bestätigen Sie gleichzeitig die Kopplungsanfrage auf dem Armband). Danach können Sie Ihr Fitnessarmband verwenden.

Wählen Sie Ihre Sprache in den Einstellungen
Wählen Sie Ihre Sprache in den Einstellungen

Technische Daten Xiaomi Mi Band 7

Die wichtigsten Parameter des Fitnessarmbands haben sich im Vergleich zu seinem Vorgänger nicht wesentlich verändert. Auch hier können Sie sich über ein AMOLED-Display freuen, dessen Diagonale leicht vergrößert wurde. Die Uhr arbeitet außerdem mit einem moderneren, sichereren und sparsameren Bluetooth 5.2.

Name des ParametersWert
Typ des ArmbandsTPU
WiderstandsfähigkeitWasserdicht bis 50 Meter
AnzeigeAMOLED-Touch, 1,62" Diagonale
Lebensdauer der BatterieBis zu 14 Tage
Auflade-MethodeMagnetische Ladebuchse
KompatibilitätBluetooth 5.2
Abmessungen2,1×4,7×1,2 cm
Gewicht13,5 g

Kompatibilität

Das Xiaomi Mi Band 7 kann mit einem Mobiltelefon mit Android Version 6.0 und höher und iOS Version 10 und höher gekoppelt werden. Wir haben das Band mit einem iPhone 11 mit iOS Version 16.0 gekoppelt und alles lief ohne Probleme.

Akkulaufzeit und Aufladen

Auch bei der Akkulaufzeit hat das Fitnessarmband Verbesserungen erfahren. Die Akkukapazität wurde von 125 auf 180 mAh erhöht, was eine Akkulaufzeit von bis zu 14 Tagen ermöglichen sollte (genau wie beim Mi Band 6 und Huawei Band 6). Die allgemeine Akkulaufzeit hat sich also trotz der Kapazitätserhöhung nicht verändert, was vor allem auf die Always-On-Funktion zurückzuführen ist.

Wo zu kaufen Xiaomi Mi Band 7
Xiaomi Mi Band 7
Bewertung
4.2/5

Wenn Sie das Fitnessband aktiv nutzen und die Always-On-Display-Funktion eingeschaltet lassen, wird die Akkulaufzeit deutlich geringer ausfallen. In diesem Fall beträgt sie nur etwa 3 Tage. Wenn wir die Always-On-Display-Funktion ausschalten und das Armband trotzdem regelmäßig für Sport und Benachrichtigungen verwenden, erreichen wir eine Akkulaufzeit von etwa einer Woche.

Das mitgelieferte magnetische Stromkabel ermöglicht ein zuverlässiges Aufladen. Eine volle Ladung wird in weniger als zwei Stunden erreicht.

Ausreichend großes AMOLED-Display

Das Display des Mi Band 7 hat noch einmal eine kleine Vergrößerung erhalten. Statt einer Diagonale von 1,56 Zoll gibt es nun eine Diagonale von 1,62 Zoll. Damit ist das Fitnessband noch ein wenig übersichtlicher und einfacher zu bedienen.

Sie werden keine Tasten auf dem Gerät finden und es nur durch Berührung und ein paar einfache Gesten steuern können.

Neu bei diesem Modell ist die bereits erwähnte Always-On-Funktion, die zum ersten Mal bei Mi Band-Armbändern auftaucht. So können Sie immer die aktuelle Uhrzeit ablesen, ohne das Display berühren oder die Hand bewegen zu müssen. Die Funktion kann auf Wunsch auch ausgeschaltet werden.

Der Nachteil? Vielleicht nur, dass das Armband nicht über eine automatische Helligkeitsregelung verfügt. Man muss alles manuell einstellen, anders als zum Beispiel beim Huawei Band 9. Die Ablesbarkeit des Displays ist aber dank der maximalen Helligkeit von 500 nits auch im Freien hervorragend.

Sie ist auch in Außenbereichen perfekt lesbar
Sie ist auch in Außenbereichen perfekt lesbar

Mit dem Armband kann man auch ins Wasser gehen

Das Fitnessarmband ist bis zu einer Tiefe von 50 Metern wasserdicht, genau wie sein kleineres Geschwisterchen. Das bedeutet, dass du damit duschen oder ins Schwimmbad gehen kannst, ohne dir Sorgen zu machen.

Funktionen

Bei den Funktionen des Armbands gab es einige Verbesserungen. Sie können jetzt aus einer viel größeren Auswahl an sportlichen Aktivitäten wählen. Außerdem können Sie sich die Trainingsbelastung und die Erholungszeit vor dem nächsten Training anzeigen lassen. Schauen wir uns das mal genauer an.

Menü
Menü "Basis-Armband

Persönliche Aktivitätsanalyse

Hinter dieser Funktion verbirgt sich die Überwachung von mehreren Parametern gleichzeitig. Das Armband misst die Anzahl der im Laufe des Tages gelaufenen Schritte, die Menge der verbrannten Kilokalorien und die Zeit, in der Sie aktiv waren. In der App können Sie Ihre eigenen Ziele für alle drei Kategorien festlegen.

PAI

Das Mi Band 7 kann auch die Berechnung von PAI (Personal Activity Intelligence) übernehmen. Dieser Algorithmus bewertet Ihre Aktivität im Hinblick auf die körperliche Fitness. Die Berechnung berücksichtigt die Herzfrequenz, die Aktivitätsintensität und die physiologischen Daten, die Sie beim ersten Start in die App eingeben. Dazu gehören Ihre Größe, Ihr Gewicht und Ihr Alter. Im Rahmen dieser Funktion zeigt Ihnen das Armband an, wie viele PAI-Punkte Sie an einem bestimmten Tag sammeln konnten.

PAI-Score-Messung
PAI-Punkte-Messung

Herzfrequenz-Messung

Das Xiaomi Mi Band 7 beherrscht wie die Fitnessbänder der Konkurrenz die Herzfrequenzmessung. Die Messung beinhaltet auch eine praktische Interpretation der Ergebnisse.

Messung der Blutsauerstoffversorgung

Wie das Xiaomi Mi Band 6 kann auch dieses smarte Armband die Sauerstoffsättigung des Blutes messen. Sie können die Funktion einfach direkt auf der Uhr starten und das Ergebnis abwarten, das bald auf dem Display erscheint.

Wo zu kaufen Xiaomi Mi Band 7
Xiaomi Mi Band 7
Bewertung
4.2/5

Schlafüberwachung

Das Armband kann die Qualität Ihres Schlafes überwachen und Ihnen nach dem Aufwachen eine Statistik über die Einschlafzeit und die Dauer der einzelnen Schlafphasen liefern.

Mit der Weckfunktion können Sie sich durch ein sanftes Vibrieren am Handgelenk wecken lassen. In den Einstellungen können Sie eine spezielle Funktion aktivieren, mit der die Uhr den optimalen Zeitpunkt berechnet, um Sie innerhalb von 10 Minuten vor der eingestellten Zeit zu wecken. Wenn sie aus irgendeinem Grund nicht die optimale Zeit berechnet, weckt sie Sie einfach zu der von Ihnen eingestellten Zeit. Sie müssen also nicht befürchten, einzuschlafen.

Die intelligente Weckfunktion ist bei vielen Konkurrenzprodukten nicht vorhanden, und dafür loben wir das Xiaomi Mi Band 7 sehr.

Weckt Sie bei eingehenden Nachrichten und Anrufen

Das Xiaomi Mi Band 7 benachrichtigt Sie zuverlässig über alle eingehenden Nachrichten und Anrufe. Leider gibt es aber keine Möglichkeit, darauf zu reagieren, was angesichts des Kaufpreises verständlich ist.

Dein Workout-Helfer

Eine eigene Kategorie ist natürlich die Sportüberwachung. In dieser Hinsicht hat sich das Armband gegenüber seinem Vorgänger deutlich weiterentwickelt. Anstatt 30 Modi zu unterstützen, können Sie jetzt aus mehr als 110 Fitnessaktivitäten wählen. Das intelligente Armband kann einige Übungen automatisch erkennen. Dazu gehören Gehen, Laufen im Freien, Laufband, Rudergerät und Ellipsentrainer. Trotz der großen Anzahl von Sportaktivitäten ist alles klar strukturiert und einfach.

Wenn Sie die Aktivitätsaufzeichnung starten, werden auf dem Display die verstrichene Zeit, die Menge der verbrannten Kilokalorien und die Herzfrequenz angezeigt. Sie können die Aktivität jederzeit pausieren und die Messung dann wieder aufnehmen. Allerdings können Sie das Armband während des Trainings (oder wenn Sie die Messung unterbrechen) für nichts anderes verwenden.

Wenn Sie mit dem Sport fertig sind, werden die Daten an die mobile App gesendet, wo Sie detaillierte Statistiken einsehen können. Außerdem finden Sie auf Ihrer Uhr einen Abschnitt mit einer Übersicht über Ihre Aktivitäten.

Praktisch ist auch die Anzeige des Trainingseffekts und der Trainingsbelastung, so dass Sie eine Überlastung vermeiden können. Sie können sich auch über die benötigte Erholungszeit informieren.

Messung der Stressbelastung

Das Armband kann auch für eine indikative Belastungsmessung verwendet werden. Die Messung selbst dauert nur wenige Sekunden und das Ergebnis wird auf dem Display angezeigt, einschließlich einer Interpretation des Wertes.

Überwachung des Menstruationszyklus

Frauen werden die Funktion zur Überwachung des Menstruationszyklus zu schätzen wissen. Sobald Sie Ihre Zyklusdaten eingestellt haben, zeigt Ihnen das Armband an, in welcher Phase Ihres Zyklus Sie sich gerade befinden und wann Sie Ihre nächste Periode erwarten können. Ein kleiner Nachteil ist, dass Sie die Daten nicht rückwirkend bearbeiten können. Wenn Sie also bei der Eingabe der Daten einen Fehler machen, können Sie diese nicht mehr rückwirkend ändern.

Die Daten können nachträglich bearbeitet werden, zum Beispiel mit dem Samsung Galaxy Fit 3 Fitnessband.

Weitere Funktionen

Das Fitnessband kann auch die Anzeige der aktuellen Wettervorhersage oder der Weltzeit übernehmen. Außerdem gibt es Atemübungen, eine Stoppuhr und einen Countdown-Timer. Sie können auch die Funktion "Find Phone" nutzen, woraufhin das Telefon zu vibrieren beginnt. Die Fernsteuerung der Kamera macht es einfach, gemeinsam Fotos zu machen.

Auch die Musik, die Sie auf Ihrem Mobiltelefon laufen haben, können Sie mit diesem Gerät bequem steuern. Es kann mit Liedern umgehen, die auf Spotify oder YouTube abgespielt werden (die vorherige Version des Armbands hatte Probleme mit der Erkennung von Musik, die auf YouTube abgespielt wurde).

Mi Fitness-App

Die Mi Fitness-App ist auf Google Play und im App Store verfügbar. Seitdem wir das Xiaomi Mi Band 6 für Sie getestet haben, hat es eine kleine Veränderung erfahren. Die Oberfläche ist jetzt noch ein wenig übersichtlicher. Auf dem Startbildschirm erwarten Sie Statistiken zu Ihrer Gesundheit, Bewegung, Schlaf, Herzfrequenz und Blutsauerstoffgehalt.

Wo zu kaufen Xiaomi Mi Band 7
Xiaomi Mi Band 7
Bewertung
4.2/5

Außerdem können Sie in der App vier sportliche Aktivitäten starten (Laufen im Freien, Gehen, Radfahren und Laufband). Mit Ausnahme der letztgenannten Sportart benötigen Sie dafür eine GPS-Verbindung, so dass Sie nicht auf Ihr Mobiltelefon verzichten können, um sie zu überwachen.

Mit Mi Fitness können Sie auch Ihr Armband einrichten und Ihr Zifferblatt auswählen. Wie bei den Konkurrenzmodellen können jedoch keine Apps auf das Gerät heruntergeladen werden.

Fazit – wem würden wir das Xiaomi Mi Band 7 empfehlen?

Wir würden das Xiaomi Mi Band 7 Fitnessband Personen empfehlen, die auf der Suche nach einem günstigen und dennoch leistungsstarken Gerät sind. Das Band kann mehr als 110 sportliche Aktivitäten überwachen, die Herzfrequenz und den Sauerstoffgehalt im Blut messen und den Schlaf überwachen. Der Vorteil des recht großen AMOLED-Displays, das im Vergleich zur Vorgängerversion vergrößert wurde. Sie können auch die neue Always-On-Funktion nutzen.

Der einzige Kritikpunkt, den wir an dem Armband anbringen könnten, ist vielleicht das Fehlen von GPS und die Unfähigkeit, auf Nachrichten zu antworten, aber das ist bei Konkurrenzmodellen durchaus üblich und angesichts des niedrigen Preises leicht zu verzeihen. Während das Xiaomi Mi Band 6 auch in einer NFC-Version erhältlich ist, ist die NFC-Version mit diesem Modell noch nicht auf den Markt gekommen. Im Laufe der Zeit werden wir wahrscheinlich auch diese Variante sehen, so wie wir es mit dem vorherigen Modell getan haben.

Test: Fitness-Tracker Xiaomi Mi Band 7
  • Verarbeitungsqualität
  • Akkulaufzeit
  • Bedienung und Funktionen
  • Display
  • Preis-Leistungs-Verhältnis
4.2

Günstiges Fitnessarmband mit einer breiten Palette von Aktivitäten

Das Xiaomi Mi Band 7 Fitnessarmband richtet sich an diejenigen, die ein preisgünstiges Gerät zur Überwachung von Gesundheit und Bewegung suchen. Zu seinen Stärken gehört ein ausreichend großes AMOLED-Display, das jetzt die Always-On-Funktion unterstützt. Sportler können aus mehr als 110 Sportaktivitäten wählen und werden auch die übersichtliche App genießen.

Wie bei vielen Konkurrenzmodellen ist das Fehlen von GPS und die Unfähigkeit, Antworten auf eingehende Nachrichten zu senden, zu erwarten. In Anbetracht des niedrigen Preises sind diese Unzulänglichkeiten jedoch leicht zu verzeihen.

Pros

  • Niedriger Preis
  • Mehr als 110 Sportmodi
  • Messung von Herzfrequenz und Sauerstoffgehalt im Blut
  • Übersichtliche App
  • Großes AMOLED-Display
  • Always-On-Funktion

Cons

  • Unfähigkeit, auf Nachrichten zu antworten
  • Fehlendes GPS
  • Fehlen einer automatischen Helligkeitsregelung
Dieser Artikel wurde vom Autor auf der Grundlage realer Erfahrungen mit dem Produkt erstellt. Die Bewertung kann von den subjektiven Eindrücken des Autors beeinflusst sein.
Autor: Hana Smětáková
Autor: Hana Smětáková
Sport und ein gesunder Lebensstil begleiten mich mein ganzes Leben. Als Fan moderner Technologie schreibe ich auf ITmix oft Rezensionen zu Fitness-Trackern und Smartwatches, die in meinem aktiven Leben unersetzlich sind. Neben dem Sport ist auch das Reisen und Entdecken neuer Orte meine Leidenschaft.
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