Test: Xiaomi Mi Band 8 Armband
Auf den ersten Blick mag das Xiaomi Mi Band 8 Fitnessband nicht viele generationenübergreifende Veränderungen mit sich bringen, aber nach einer Weile der Nutzung sind die Unterschiede mehr als offensichtlich. Das 8 hat ein helleres Display mit höherer Bildwiederholrate, einen leistungsfähigeren Prozessor, neue Sportfunktionen und einen Akku mit höherer Kapazität erhalten. Wir haben das Armband in der Redaktion auf Herz und Nieren getestet, um herauszufinden, welche Fähigkeiten und Leistungen es im Alltag bietet.
Häufig gestellte Fragen und Antworten
Während unseres Tests haben wir das Armband ohne Einschränkungen verwendet und eine Akkulaufzeit von 12 Tagen mit einer einzigen Ladung erreicht. Bei der Aktivierung des Always-on-Displays sank die Akkulaufzeit auf 4 Tage.
Nein, es ist nicht möglich, mit dem Band in der Basisversion in der Tschechischen Republik zu bezahlen. Der NFC-Chip ist nur in China nutzbar. Für weltweite kontaktlose Zahlungen müssen Sie die NFC-Version des Mi Band 8 oder die älteren Armbänder Mi Band 7 und Mi Band 6 wählen.
Nein, GPS-Konnektivität ist die Domäne des Xiaomi Smart Band 8 PRO. Das Band kann zwar Ihre Route zum Aktivitätsprotokoll hinzufügen, aber nur, wenn Sie mit einem Smartphone Sport treiben, das über Bluetooth mit dem Band verbunden ist und über eine aktive Positionsbestimmung verfügt.
Im Lieferumfang sind neben dem Armband selbst ein USB-Ladekabel mit proprietärem Stecker und eine Benutzerdokumentation enthalten.
Technische Daten Xiaomi Mi Band 8
Im folgenden Abschnitt haben wir die technischen Daten des Mi Band 8 kurz zusammengefasst. Dies sind jedoch nicht die einzigen Merkmale, die für Sie beim Kauf eines Fitnessarmbandes entscheidend sein sollten. Wenn Sie mehr über Fitnessarmbänder erfahren möchten, lesen Sie unseren Artikel über die Auswahl eines Fitnessarmbands oder werfen Sie einen Blick auf unsere Testberichte über andere Fitnessarmbänder.
Parameter | Wert |
---|---|
Typ des Armbands | Silikon |
Widerstand | Wasserdicht bis 50 m |
Anzeige | AMOLED Touch, 1,62" |
Maximale Display-Helligkeit | 600 nits |
Akku-Kapazität | 190 mAh |
Lebensdauer des Akkus | Bis zu 16 Tage |
Auflade-Methode | Magnetische Ladebuchse |
Kompatibilität | Bluetooth 5.1 |
Abmessungen ohne Armband | 4,8 x 2,3 x 1,1 cm |
Gewicht mit Armband | 27 g |
Das Display des Armbands ist heller und glatter
Die Diagonale des Displays ist zwischen den Generationen nicht gewachsen, aber angesichts der sportlichen Ausrichtung des Armbands ist das auch nicht wirklich nötig. Das 1,62-Zoll-AMOLED-Display ist allerdings etwas heller als bei den Vorgängern. Die neue Generation des Bandes bietet eine maximale Helligkeit von 600 nits, während das Band 7 und Band 7 Pro nur 500 nits boten. Dadurch wird das Display bei direkter Sonneneinstrahlung noch besser sichtbar. In dieser Hinsicht unterscheidet es sich auch vom Smart Band 8 Active, das über ein veraltetes LCD-Display verfügt.
Das neuere Xiaomi Smart Band 9 hat u.a. die maximale Helligkeit des Displays verdoppelt. Es lohnt sich also auf jeden Fall, darauf zu achten.
Anhand von Tests unter verschiedenen Lichtverhältnissen können wir bestätigen, dass die Lesbarkeit des Displays zufriedenstellend ist. In Innenräumen, im Freien bei bewölktem Himmel oder bei direkter Sonneneinstrahlung konnten wir keine Probleme feststellen.
Es ist außerdem mit einem Umgebungslichtsensor ausgestattet, so dass es die Helligkeit an die aktuellen Bedingungen anpassen kann. Ein weiterer wesentlicher Unterschied ist die Bildwiederholfrequenz, die von 30 auf 60 Hz erhöht wurde. Dadurch werden die Bewegungen in der Benutzerumgebung viel flüssiger als je zuvor.
Das Armband stört nicht am Handgelenk
Einer der Hauptvorteile von Fitnessarmbändern gegenüber Smartwatches ist ihre kompaktere Größe, ihr geringeres Gewicht und der für viele Nutzer höhere Tragekomfort. Wir haben das Armband nicht nur beim normalen Gebrauch, sondern auch beim Sport und anderen Aktivitäten getestet. Trotz der engen Passform bot das Armband einen hohen Tragekomfort, unabhängig von den Aktivitäten, die wir mit ihm durchgeführt haben.
Das Xiaomi Mi Band 8 bringt eine neue Art der Befestigung am Gehäuse unter die Basisversionen der Armbänder, die sich beim Xiaomi Smart Band 7 Pro bewährt hat. So handelt es sich nicht um ein "Unibody"-Band aus Silikon, von dem man das Gehäuse abzieht, sondern um ein Band, das aus zwei separaten Teilen besteht. Diese sind mit Druckknöpfen an der Hülle befestigt, die Sie mit Knöpfen lösen können.
Der Schnallenmechanismus ist derselbe wie beim Mi Band 7.
Die Akkulaufzeit hat sich zwischen den Generationen leicht erhöht
Die neue Generation des Mi Band hat einen 190-mAh-Akku erhalten, eine Steigerung von 10 mAh im Vergleich zur Vorgängergeneration. Dieser Unterschied sorgt laut Hersteller für eine bis zu 2 Tage längere Akkulaufzeit, die bei typischer Nutzung 16 Tage statt 14 Tage erreichen soll. Da sich jeder von uns unter dem Begriff "typische Nutzung" etwas anderes vorstellen kann, haben wir uns entschlossen, das Armband unter diesen Bedingungen einem eigenen Dauertest zu unterziehen:
- always-on-Display deaktiviert und automatische Helligkeit eingestellt,
- kontinuierliche Herzfrequenzmessung,
- schlafüberwachung einschließlich erweiterter Metriken,
- 40 Minuten überwachte Aktivitäten pro Tag,
- etwa 20 Telefonbenachrichtigungen pro Tag,
- vier Messungen der Blutsauerstoffversorgung und fünf Stressmessungen pro Tag
- und regelmäßige Zeiterfassung.
Unter diesen Bedingungen erreichte das Armband eine Akkulaufzeit von 12 Tagen, was wir als sehr positiv bewerten. Würden wir das Armband sparsamer verwenden und z. B. sportliche Aktivitäten einschränken, würden wir den vom Hersteller angegebenen Wert leicht erreichen.
Ausdauer bei aktiviertem Always-on-Display
Die Always-on-Funktion ist ab dem Mi Band 7 verfügbar und führt in der Regel zu einem deutlichen Rückgang der Akkulaufzeit. Der Hersteller gibt an, dass das Band in dieser Einstellung 6 Tage mit einer einzigen Ladung durchhält, im Vergleich zu 3 Tagen bei der vorherigen Generation.
Unter den von uns aufgeführten Bedingungen betrug die Akkulaufzeit des Bands der achten Generation 4 Tage. In diesem Fall ist die Bildwiederholfrequenz von 60 Hz eine kleine Schwäche. Dadurch hat das Armband einen höheren Stromverbrauch als Armbänder mit 30-Hz-Displays.
Das Aufladen von 0 auf 100% dauerte etwa eine Stunde.
Sportliche Funktion
Für Sportler bietet das Fitnessband mehr als 150 aufgezeichnete Aktivitäten. Obwohl dies eine beeindruckende Zahl ist, bestehen die meisten Modi nur aus der Überwachung von Herzfrequenz, Kalorien und Erholungszeit. Die detailliertesten Messwerte finden sich dann bei Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen.
Der neue Beschleunigungsmesser analysiert deinen Schritt
Das Mi Band 8 erhält einen neuen, genaueren Beschleunigungsmesser, der die Anzahl der Schritte, die Sie machen, ihre durchschnittliche Länge, Ihr Tempo und Ihre Kadenz (die Anzahl der Schritte, die Sie pro Minute machen) aufzeichnet. Wenn du das Band in eine Schuhhalterung steckst (nicht im Lieferumfang enthalten), erhältst du Zugriff auf eine detailliertere Analyse deiner Lauf- und Fahrradbewegungen. Wenn Sie diesen Modus beim Laufen verwenden (egal, ob Sie mit dem linken oder rechten Fuß laufen), erhalten Sie Zugang zu Messdaten wie:
- laufflächenprofil - welcher Teil des Fußes trifft zuerst auf die Oberfläche,
- kontaktzeit mit der Oberfläche,
- zeit ohne Kontakt mit der Oberfläche - Flugzeit,
- aufprallkraft des Fußes,
- und die Pronations-/Supinationsrate - wie stark der Fuß aus der Ebene gerät.
Der Modus zum Tragen an den Schuhen ist ein großer Vorteil des Mi Band 8 nicht nur gegenüber konkurrierenden Armbändern, sondern auch gegenüber Smartwatches in höheren Preisklassen, die diese Messwerte nur anbieten, wenn Sie zusätzliches Zubehör anschließen.
Mit dem Beschleunigungsmesser können Sie interaktives Aerobic-Boxen durchführen. Nach dem Herunterladen einer speziellen App erhalten Sie Zugang zu einzigartigen Übungen, bei denen das Armband Ihre Handbewegungen beim Boxen aufzeichnet. Allerdings ist die App derzeit nur auf Chinesisch verfügbar, so dass sie in unserem Land praktisch unbrauchbar ist, wenn man die Sprache nicht beherrscht.
Sportmetriken in verschiedenen Modi
Wie wir bereits zu Beginn des Kapitels erwähnt haben, zeichnen viele Sportmodi nur grundlegende Messwerte auf. Detaillierte Messungen werden Sie nur beim Laufen, Radfahren und Schwimmen finden.
Erwarten Sie aber nicht, dass das Armband selbst die Strecke aufzeichnet. Das ist nach wie vor eine Funktion, die nur für das Xiaomi Smart Band 7 Pro und das erwartete Mi Band 8 Pro charakteristisch ist. Die Basisversion des Mi Band 8 ergänzt also die GPS-Routenaufzeichnung des gekoppelten Smartphones.
Laufende Metriken
Beim Laufen zeichnet das Armband neben der Strecke auch Tempo, Kalorien, Schritte und Zeit auf. Nach dem Training finden Sie in der App eine Trainingseffekt-Auswertung, die Ihnen einen Überblick über den Schwerpunkt Ihrer Aktivität (Konditionstraining, Fettverbrennung etc.) gibt. Basierend auf dem Ergebnis dieser Metrik können Sie die Belastung in Ihrem nächsten Training anpassen, um es für Sie noch vorteilhafter zu gestalten.
Eine weitere nützliche Messgröße ist die VO2 max, deren Bedeutung und Nutzen in einem separaten Artikel behandelt wird. Das Armband ermittelte bei unserem Tester die gleichen Werte wie das Xiaomi Smart Band 7 Pro. Aber neben dem Wert selbst ist auch seine Entwicklung im Laufe der Zeit wichtig. Ein steigender VO2max-Wert ist normalerweise ein Zeichen für eine verbesserte Fitness.
Wenn Sie den "Running Pod"-Modus wählen, den Sie an Ihren Schuhen tragen, können Sie auf die im vorherigen Kapitel erwähnten Messwerte zugreifen.
Obwohl wir die sportlichen Fähigkeiten des Armbands insgesamt positiv bewerten, halten wir die Erholungszeit für ein kleines Manko. Beim Testen der Sportmetriken wählen wir fast immer das gleiche Training. Meistens benötigt unser Tester danach mindestens 20 Stunden Erholungszeit. Das Armband empfahl ihm jedoch bis zu 43 Stunden, was eine exorbitant lange Zeit ist und dazu führen kann, dass er einen wichtigen Trainingstag verpasst.
In Bezug auf das Laufen haben Sie einmalige Workouts, die in ihrer Schwierigkeit, ihrem Schwerpunkt und natürlich ihrer Länge variieren. Zur Auswahl stehen Fitness- oder Fettverbrennungstrainings oder intensive Intervalltrainings unterschiedlichen Grades (MIIT, HIIT). Benutzerdefinierte Trainings oder Routennavigation werden vom Armband nicht unterstützt. Diese Workouts sind auf dem günstigeren Smart Band 8 Active-Modell nicht verfügbar.
Schwimm-Metriken
Für das Schwimmen im Pool bietet das Band Messwerte wie Anzahl der Längen, Schwimmstil, Anzahl der Züge, durchschnittliche Geschwindigkeit, SWOLF (Schwimmeffizienz) und natürlich die Zeit. Das Armband zeichnet während des Schwimmens keine Herzfrequenz auf, was für manche Nutzer ein Nachteil sein kann.
Gesundheitsfunktionen
In Bezug auf die Gesundheitsüberwachung bietet das Mi Band 8 die Grundlagen in Form von Herzfrequenzüberwachung, Schlafverlauf, Stressbelastung oder Blutsauerstoffgehalt. So haben Sie trotz der geringen Größe des Bandes immer einen Überblick über Ihren Gesundheitszustand.
Messung der Stressbelastung
Unter Stress versteht man im Falle des Mi Band 8 die Reaktion auf eine herausfordernde Situation oder Herausforderung. Die Messung findet außerhalb von sportlichen Aktivitäten statt, dauert etwa 45 Sekunden und ist abhängig vom Anziehen des Armbands. Das Band bewertet Ihren Stress mit einer Zahl und einem verbalen Kommentar. Bei den Tests erwies sich die Funktion als recht zuverlässig. 30 Minuten nach dem Genuss von zwei starken Kaffees ging die Anzeige beispielsweise von entspannend bis zu moderatem Stress.
Schlafüberwachung
Wenn Sie das Armband während des Schlafs tragen, haben Sie Zugang zu einer kurzen Bewertung. Das Armband zeichnet den Zeitpunkt des Einschlafens und Aufwachens, die Dauer des Schlafs und die einzelnen Schlafstadien auf. Sie können auch eine Schlafüberwachung für Herzfrequenz und Atmung einrichten.
Die Schlafanalyse ist kurz, aber prägnant und bietet so ziemlich alles, was der Nutzer braucht. Das Armband kann den Beginn und das Ende des Schlafs recht genau aufzeichnen. Allerdings sind wir auf ein Problem in Bezug auf die Schlafunterbrechung gestoßen. Wenn unser Tester aufwachte und das Armband nicht durch Antippen des Displays aktivierte, registrierte das System diese Schlafunterbrechung überhaupt nicht.
Messung der Sauerstoffsättigung des Blutes (SpO2)
Während des Tests haben wir die Sättigung mehrmals gemessen, die Messung dauerte jeweils etwa 20 Sekunden. Die Unterschiede in den Messwerten waren minimal, was uns zu dem Schluss führt, dass die Genauigkeit recht hoch ist. Die Messungen können entweder "bei Bedarf" oder kontinuierlich über den Tag verteilt erfolgen.
Eine kontinuierliche Messung der Sauerstoffsättigung des Blutes ist nur unter schweren Bedingungen bei Krankenhauspatienten erforderlich. Im Falle des Mi Band 8 erhöht diese Messung nur unnötig den Verbrauch. Wir empfehlen Ihnen daher, die Sättigungsmessung manuell durchzuführen.
Praktische Lifestyle-Eigenschaften
Trotz seiner geringen Größe kann das Armband Ihr tägliches Leben in einer Vielzahl von Situationen erleichtern. In erster Linie bietet es eine Musik- und Lautstärkeregelung für die Wiedergabe von Ihrem Smartphone. Das Armband selbst kann nicht als Musikquelle genutzt werden.
In der Basisversion ist das Armband mit einem NFC-Chip ausgestattet, mit dem Sie jedoch nur in China kontaktlos bezahlen können. Für weltweite Zahlungen müssen Sie zum Xiaomi Mi Band 8 NFC-Armband greifen.
Es gibt ein Wettermenü, das aktuelle Wetterinformationen und eine kurze Vorhersage für die kommenden Tage enthält. Außerdem gibt es eine Stoppuhr, einen Timer oder einen Wecker mit intelligenter Weckoption (das Armband berechnet die optimale Weckzeit innerhalb von 10 Minuten vor der geplanten Zeit).
Wir waren angenehm überrascht von der Fokus-Funktion, die die Pomodoro-Technik anwendet, um Ihre Produktivität zu steigern. Das Armband zeigt Ihnen auch Benachrichtigungen von Ihrem Smartphone an und ermöglicht es Ihnen, einen eingehenden Anruf anzunehmen oder abzulehnen. Zum Abschluss des Kapitels erwähnen wir noch den praktischen Kamera-Fernauslöser auf Ihrem Smartphone, die Taschenlampe (maximale Helligkeit mit weißem Hintergrund) und die Funktion zum Auffinden eines verlorenen Telefons.
Fazit – für wen ist das Xiaomi Mi Band 8 geeignet?
Das Xiaomi Mi Band 8 Fitnessarmband ist ein praktischer und kompakter Begleiter für alle Sportler, die eine Alternative zum Sport mit dem Smartphone suchen. Das Armband bietet umfangreiche Metriken zum Laufen, Schwimmen und Radfahren, die Ihnen helfen, Ihre Fitness weiter zu verbessern.
Für Läufer sind erweiterte Metriken verfügbar, wenn Sie das Armband an Ihren Schuhen befestigen. Zu den Messwerten gehören das Profil, die Aufprallkraft oder die Kontaktzeit mit dem Untergrund. Das Armband bietet also Funktionen, die Sie auch bei hochwertigen Smartwatches finden. Obwohl die Genauigkeit dieser Schätzungen und Messungen nicht so hoch ist, handelt es sich dennoch um eine sehr praktische und kostengünstige Lösung.
Neben den sportlichen Aspekten haben uns auch die Gesundheitsfunktionen des Armbands beeindruckt, darunter die Überwachung des Schlafs, der Sauerstoffversorgung des Blutes und der Stressbelastung. Zu den praktischen Funktionen gehören ein Timer, ein Wecker, die Wettervorhersage, die Fernsteuerung des Kameraauslösers oder die Steuerung der Musikwiedergabe auf dem Handy. Was den Tragekomfort angeht, so stört das Armband weder beim Sport noch beim Schlafen oder beim ganztägigen Tragen. Bei weniger anstrengender Nutzung sollte die Akkulaufzeit respektable 16 Tage erreichen.
Test: Fitness-Tracker Xiaomi Mi Band 8
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Verarbeitungsqualität
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Akkulaufzeit
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Bedienung und Funktionen
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Display
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Preis-Leistungs-Verhältnis
Erschwingliches Fitnessarmband mit fortschrittlichen Metriken
Auf den ersten Blick mag das Xiaomi Mi Band 8 Fitnessband nicht viele generationenübergreifende Veränderungen mit sich bringen, aber nach einer Weile der Nutzung sind die Unterschiede mehr als offensichtlich. Das 8 hat ein helleres Display mit höherer Bildwiederholrate, einen leistungsfähigeren Prozessor, neue Sportfunktionen und einen Akku mit höherer Kapazität erhalten. Wir haben das Armband in der Redaktion auf Herz und Nieren getestet, um herauszufinden, welche Fähigkeiten und Leistungen es im Alltag bietet.
Pros
- Komfortabel bei längerer Nutzung
- Ablesbarkeit bei direktem Sonnenlicht
- Modus zum Aufstellen des Schuhs
- Gute Akkulaufzeit
- Erweiterte Laufmetriken
Cons
- Geringere Genauigkeit der Schlafmessung
- Übermäßige Erholungszeit
- GPS fehlt