Test: Smartwatch Garmin Forerunner 165
Leicht, komfortabel, vollgepackt mit Sportfunktionen und preisgünstig - das sind die Hauptvorteile der kleinsten Uhr der Forerunner-Reihe. Die Uhr verfügt über ein wunderschön farbiges AMOLED-Touchscreen-Display, das traditionell durch fünf Tasten am Gehäuseumfang ergänzt wird.
Im Test überraschte mich die Uhr mit einer Reihe von Sportfunktionen und Messwerten, blinder Kartennavigation oder NFC-Zahlungen. Obwohl die Uhren im Portfolio von Garmin erschwinglicher sind, bin ich nur auf wenige Kompromisse gestoßen.
Häufig gestellte Fragen und Antworten
Ja, die Uhr ist mit einem NFC-Chip ausgestattet und unterstützt kontaktlose Zahlungen. Sie müssen jedoch zunächst Ihre Zahlungskarte in der Garmin Connect-App (verfügbar für Android und iOS) hinzufügen und ein Kennwort festlegen, um den Bildschirm der Uhr zu entsperren. Das Kennwort muss alle 24 Stunden oder beim Abnehmen und Wiederaufsetzen der Uhr eingegeben werden.
Ja, die Uhr unterstützt GPS, Galileo und Glonass. Sie kann alle diese Systeme gleichzeitig nutzen, verfügt aber nicht über eine Multiband-GPS-Unterstützung.
Ja, wenn Sie die Uhr mindestens eine Woche lang benutzen, schätzt sie die VO2-Maximalleistung oder die Rennzeiten. Andere fortschrittliche Messwerte sind unmittelbar nach der Laufaktivität verfügbar (Trittfrequenz, Schrittlänge, Trainingseffekt, Erholung und mehr).
Die Verpackung ist traditionell schlicht - neben der Uhr finden Sie ein Netzteil mit USB-C-Anschluss und eine Benutzerdokumentation.
Technische Parameter Garmin Forerunner 165
Bei den technischen Parametern haben mich auf den ersten Blick die Abmessungen der Uhr, das Gewicht und die Akkulaufzeit angesprochen. Die Uhr ist sportlich ausgerichtet, daher unterstützt sie mehrere Navigationssysteme, die zwar gleichzeitig den Standort bestimmen können, aber nicht auf unterschiedlichen Frequenzen. In der Tat fehlt der Uhr das Multiband-GPS, das ich bei der Forerunner 965 Premium Sporttester vorfand.
Allerdings habe ich während des Tests keine Ungenauigkeiten bei der Positionsbestimmung festgestellt, so dassdas Fehlen von Multiband-GPS sollte also im normalen Gebrauch keine Rolle spielen.
Parameter | Wert |
---|---|
Bandtyp | Silikon, 20 mm |
Widerstandsfähigkeit | Wasserdicht bis 50 m (5 ATM) |
Anzeige | AMOLED 1,2", 390 x 390 px |
Lebensdauer der Batterie | Bis zu 20 Tage |
Auflade-Methode | Stromkabel (proprietärer Anschluss) |
Konnektivität | WiFi, Bluetooth, ANT, GPS, Galileo, Glonass |
Prozessor | Vom Hersteller nicht angegeben |
Betriebsspeicher | Hersteller nicht angegeben |
Betriebssystem | Garmin OS |
Abmessungen (ohne Armband) | 43 x 43 x 11,6 mm |
Gewicht (mit Armband) | 39 g |
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wofür Sie einen Sporttester auswählen sollen, lesen Sie unseren Artikel über die Auswahl einer Smartwatch oder sehen Sie sich Testberichte über bestimmte Produkte an.
Bewährtes Design und gute Verarbeitungsqualität
Schon vor dem Öffnen der Verpackung war mir klar, dass der Hersteller bei der Forerunner 165 auf ein traditionelles Design gesetzt hat. Ein ungeschultes Auge könnte die Uhr leicht mit einer Forerunner 265 oder älteren Modellen verwechseln. Nach dem Auspacken war mir jedoch klar, für wen die Uhr mit ihrem Design gedacht ist - vor allem für Sportler und Frauen mit kleinerem Handgelenkumfang. Das Gehäuse hat einen Durchmesser von 43 mm und wird durch ein 20-mm-Silikonarmband mit Schnellverschluss ergänzt, das einen schnellen und einfachen Armbandwechsel ermöglicht.
Die Uhr hat einen sportlichen Charakter mit Schwerpunkt auf dem Laufen, was durch den RUN-Schriftzug auf dem Armband und die Aktivitätstaste (ähnlich wie bei der Forerunner 965 und 265) unterstrichen wird. Um sie so leicht wie möglich zu machen, ist das Gehäuse aus Kunststoff gefertigt, wie es für Forerunner Uhren typisch ist. Auch die Lünette ist aus Kunststoff, im Gegensatz zu hochwertigeren Uhren, die Titan, Aluminium oder Edelstahl verwenden.
Ich muss zugeben, dass die Uhr dadurch ein wenig billiger aussieht. Aber als ich sie einschaltete und in Betrieb nahm, war ich sehr angenehm überrascht von ihrem Gewicht und ihren vielen Funktionen, die ich im Folgenden beschreiben werde.
Dank der kleineren Abmessungen ist die Uhr sowohl für Männer- als auch für Frauenhandgelenke mit einem Umfang von 126 bis 203 mm geeignet.
Die Uhr verfügt über ein 1,2-Zoll-AMOLED-Touchscreen-Display, das schöne satte Farben und eine hohe maximale Helligkeit bietet. Obwohl der Hersteller den genauen Helligkeitswert nicht angibt, ist die Ablesbarkeit des Displays bei direkter Sonneneinstrahlung tadellos.
Dank des hervorragenden Tragekomforts werden Sie die Uhr nicht bemerken
Die Uhr wiegt mit Armband nur 39 g, ein sehr angenehmer Wert im Zeitalter von hochwertigen Metallmaterialien und Lifestyle-Uhren. Ersetzt man das mitgelieferte Silikonarmband durch ein Nylonarmband, sinkt das Gewicht sogar noch weiter. Ich habe die Uhr ständig benutzt - bei der Arbeit, beim Sport, beim Schlafen und auch beim Duschen. Wenn die Uhr nicht aufgrund von Benachrichtigungen von meinem Telefon vibrierte, habe ich das nicht einmal bemerkt.
Eine ähnliche Erfahrung habe ich mit der älteren Forerunner 55 gemacht, die ebenfalls sehr leicht und komfortabel ist, aber im Vergleich zur Forerunner 165 weit weniger Funktionen bietet.
Die Akkulaufzeit war eine Überraschung
Obwohl die Uhr eine sehr kompakte Größe hat, bietet sie eine Akkulaufzeit, die údie nicht nur mit Lifestyle-, sondern auch mit sportorientierten Smartwatches mithalten kann. Ich habe die Garmin Forerunner 165 unter verschiedenen Bedingungen getestet, die ich in den folgenden Unterkapiteln erläutern werde.
Akkulaufzeit pro Ladung bei normalem Gebrauch
Ich habe die Uhr einfach eingeschaltet und ihre Systemeinstellungen nicht verändert. Das bedeutete, dass die Always-on-Anzeige deaktiviert war und die Uhr kontinuierlich Stress, Herzfrequenz und einige andere Messwerte überwachte. Ich habe mit der Uhr täglich etwa 60 Minuten Sport getrieben, wobei die Route über GPS aufgezeichnet wurde. Ich reagierte auf Benachrichtigungen mit vordefinierten Nachrichten, führte tägliche Maximalwerteund ich habe den Energiesparmodus bei niedrigeren Ladeständen nicht aktiviert.
Der Hersteller gibt eine Akkulaufzeit von bis zu 11 Tagen bei normalem Gebrauch an. Unter den oben genannten Bedingungen konnte ich diesen Wert fast erreichen. Mit einer einzigen Ladung hielt die Uhr etwas mehr als 10 Tage durch, was ein beeindruckender Wert ist.
Akkulaufzeit im Energiesparmodus
Die Uhr ist mit einem separaten Energiesparmodus ausgestattet, der ihre intelligenten und Lifestyle-Funktionen erheblich einschränkt. Wenn er aktiviert wird, wechselt das Zifferblatt in den Energiesparmodus und die Synchronisierung wird unterbrochen. Die Uhr überwacht nicht mehr den Sauerstoffgehalt des Blutes und die Herzfrequenz. Die Helligkeit ist auf ein Minimum eingestellt, so dass das Display bei direktem Sonnenlicht weniger gut lesbar ist. Die Uhr ermöglicht jedoch den Start der Aktivitätsaufzeichnung, was ich sehr schätze.
Wenn ich den Energiesparmodus der Uhr aktivierte und keinen Sport mit ihr trieb, erreichte sie eine Akkulaufzeit von bis zu 20 Tagen mit einer einzigen Ladung.
Der GPS-Modus reduzierte die Akkulaufzeit auf 18 Stunden
Die Aktivität des GPS-Moduls stellt hohe Anforderungen an den Akkuverbrauch. Bei kontinuierlicher Aktivitätsüberwachung mit GPS erreichte ich eine Akkulaufzeit von etwa 18 Stunden, was nur eine Stunde weniger ist als die Herstellerangabe (19 Stunden). Wenn Sie sich jedoch auf eine ganztägige Expedition, eine lange Bergtour oder eine andere zeitaufwändige Aktivität freuen, sollte der Forerunner 165 Sie nicht enttäuschen.
Das Stromkabel hat einen proprietären Anschluss für die Uhr und USB-C für die Stromversorgung. So können Sie Ihre Uhr auch über Ihr Smartphone oder andere Geräte mit USB-C-Anschluss aufladen. Das Aufladen von 0 auf 100% dauerte etwa 1,5 Stunden.
Sportfunktionen sind reichhaltig
Für Sportler bietet die Uhr mehr als 25 aufgezeichnete Aktivitäten. Damit geht der Hersteller Garmin nicht den gleichen Weg wie die Uhren von Xiaomi und Huawei, die mehr als 100 Aktivitäten anbieten, von denen die meisten nur mit grundlegenden Metriken (Herzfrequenz, Kalorien, Zeit) erfasst werden.
Wie ich im obigen Kapitel bereits erwähnt habe, ist die Uhr auf Sportarten mit Schwerpunkt auf dem Laufen ausgerichtet. Daher bietet sie bei der Überwachung von Laufaktivitäten die detailliertesten Metriken. In der Aktivitätsanalyse finden Sie vor allem Basisdaten wie:
- strecke,
- herzfrequenz-Trend,
- herzfrequenz (ST)-Zonen,
- die Anzahl der aktiv verbrannten Kalorien,
- pace,
- höhenentwicklung.
Neben diesen Daten bietet die Uhr aber auch fortschrittliche Metriken, die man vor allem bei teureren Sportuhren findet. Damit meine ich insbesondere die Schätzung der VO2 max und der Rennzeiten, der Erholungszeit oder des Trainingseffekts (Verhältnis zwischen aerober und anaerober Komponente der Belastung). Die Uhr kann auch die Laufdynamik während der Disziplinen überwachen, so dass Sie Informationen erhalten wie:
- trittfrequenz,
- schrittlänge,
- vertikale Schwingungen,
- kontaktzeit mit dem Boden,
- laufleistung.
Im Gegensatz zu teureren Sporttestern wie dem Garmin Forerunner 965 kann die Uhr keine Werte wie Trainingsbereitschaft oder Trainingszustand berechnen.
Blinde Kartennavigation
Ich war sehr angenehm überrascht von der Verfügbarkeit der Kurvennavigation auf der Blindmap. In dieser Preisklasse ist die Navigation als solche nämlich nicht sehr verbreitet. Die Uhr kann entsprechend der Route navigieren, die der Benutzer mit Hilfe einer .gpx-Datei auf sie hochlädt. Es ist nicht möglich, neue Routen direkt auf der Uhr zu erstellen, wie es bei der Forerunner 965 der Fall ist.
Beim Starten der Navigation zeigt die Uhr auf einem einfarbigen Hintergrund eine Kurve an, der man folgen kann. Die Uhr informiert den Benutzer rechtzeitig über eine bevorstehende Abbiegung, und wenn der Benutzer vom Kurs abweicht, macht das System ihn darauf aufmerksam. Die Navigation kann während der Aktivität jederzeit gestoppt oder zurückgesetzt werden, um zu einem Startpunkt zu navigieren.
Obwohl ich die Navigation lobe, ist die zugrunde liegende Karte blind, was ein wenig enttäuschend ist. Die Amazfit Cheetah Pro Uhr in einer ähnlichen Preisklasse bietet OpenStreetMap topographische Kartengrundlagen mit Nebenstraßen, Straßen und anderen Details.
Training
Grundlegende Trainingsempfehlungen sind direkt in der Uhr verfügbar, die das System auf Basis der zuvor aufgezeichneten Metriken ermittelt. Falls Sie über einen längeren Zeitraum nur aerobes Training betreiben, schlägt die Uhr auf diese Weise ein Training vor, das Ihre anaerobe Kapazität verbessern soll. Darüber hinaus können Sie in der Garmin Connect App individuelle Trainings für Laufen, Radfahren, HIIT und andere Disziplinen erstellen. Außerdem gibt es umfangreiche Trainingspläne für verschiedene Läufe (5 km, 10 km, Marathon).
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie Trainings für Ihre Uhr erstellen können, lesen Sie unseren Artikel über die Funktionen der Garmin-Uhr.
Gesundheitsfunktionen enttäuschen nicht
Was die Gesundheitsfunktionen angeht, so bietet der Forerunner 165 die Grundlagen, die Sie bei den meisten Smartwatches finden. Ich spreche von der Überwachung des Stressniveaus, der Sauerstoffversorgung des Blutes, des Kalorienverbrauchs usw. Außerdem gibt es die bekannte Body Battery-Funktion, die Sie über den Ladezustand Ihrer "internen Batterie" informiert.
Die Uhr bietet auch einen Health Snapshot. Dabei handelt es sich um eine 2-Minuten-Messung, bei der das System Herzfrequenz, Stressbelastung und Blutsauerstoffversorgung analysiert. Natürlich können Sie die einzelnen Messungen auch separat vornehmen.
frauen steht ein Menstruationskalender zur Verfügung, der nicht nur den Verlauf des Zyklus anzeigt, sondern auch die Möglichkeit bietet, verschiedene Begleitphänomene (Blutungsstärke, Schmerzen, Stimmung) zu erfassen.
Wenn Sie vorhaben, die Uhr während des Schlafs zu tragen, bietet sie Ihnen eine grundlegende Analyse desselben. Die Uhr ermittelt den Zeitpunkt des Einschlafens und Aufwachens, die Gesamtschlafzeit und die Darstellung der verschiedenen Schlafphasen. Als Ergebnis wird der Schlaf auf einer Skala von 0 bis 100 bewertet und verbal kommentiert.
Ich schätze es, dass die Uhr die Herzfrequenzvariabilität (VST-Status) während des Schlafs misst, was ein zuverlässiger Indikator für die Schlafqualität ist. Neben dem Schlaf überwacht sie auch den Mittagsschlaf, der zur Gesamtenergiemenge während des Tages beiträgt ("Aufladen der Körperbatterie").
Positiv bewerte ich die Menge und Genauigkeit der Gesundheitsfunktionen. Ich habe während der Nutzung nichts Wesentliches vermisst. Im Vergleich zu einigen Huawei-Uhren fehlen allerdings weitergehende Messungen wie EKG, Hauttemperatur, Arteriensteifigkeit oder Blutdruck. Im Zusammenhang mit diesen Messwerten gehört die Uhr jedoch nicht zu den genauesten Geräten für ihren Zweck, so dass ich ihr Fehlen nicht als Manko betrachte.
Lifestyle-Funktionen locken mit Zahlungen und einer Morgennachricht
Das Angebot an Lifestyle-Funktionen ist normalerweise die größte Schwäche von Sportuhren. Schließlich ist dies die Domäne der stilvolleren und eleganteren Uhren, die ihrerseits bei den Sportfunktionen zu kurz kommen. Dennoch bietet die Forerunner 165 dank ihres NFC-Moduls kontaktloses Bezahlen. Die Karte muss in der Garmin Connect App hinzugefügt werden und es ist wichtig, die Bildschirmsperre der Uhr zu aktivieren. Alle 24 Stunden oder wenn die Uhr abgenommen und wieder angelegt wird, ist ein Passwort erforderlich.
Wenn Sie sich für die Musikversion entscheiden, stehen Ihnen 4 GB Speicherplatz für Musik und Podcasts zur Verfügung, die Sie offline anhören können. Die Uhr unterstützt auch eine Bluetooth-Kopfhörerverbindung, so dass Sie Ihr Handy zu Hause lassen können. Die Musikversion ist im Vergleich zum Basismodell teurer. Mit Garmin Express oder Diensten wie Spotify können Sie Ihre eigenen kopierten Songs abrufen, aber dafür ist ein kostenpflichtiges Konto erforderlich. Mit der Uhr kann man auch die Wiedergabe vom Handy aus steuern, was ich beim Sport oft genutzt habe.
Die Uhr zeigt auch Smartphone-Benachrichtigungen an, und wenn man eine Nachricht erhält, kann man darauf mit vordefinierten Antworten antworten. Die Antworten können in der Garmin Connect App bearbeitet werden. Leider sind benutzerdefinierte Antworten oder Emoticons standardmäßig nicht verfügbar. Das Gleiche gilt für das Telefonieren - die Uhr hat zwar einen Lautsprecher, aber kein Mikrofon.
Die fehlende Unterstützung für jegliche Art von Anrufen oder individuellen Antworten auf Nachrichten ist leider typisch für Forerunner-Uhren.
Die morgendliche Nachricht ist auf Garmin-Uhren wohlbekannt
Am Ende dieses Kapitels soll noch die Morgenansage erwähnt werden, die ich bei allen Garmin-Uhren positiv bewerte. Wenn Sie aufwachen, begrüßt Sie die Uhr, informiert Sie über Ihren Trainingsplan, das Wetter, die Erholung und motiviert Sie schließlich mit ein paar Worten. Der Inhalt der morgendlichen Meldung kann bearbeitet werden oder Sie können die Meldung komplett deaktivieren.
Fazit – für wen ist der Garmin Forerunner 165 geeignet?
Der Garmin Forerunner 165 ist sowohl für Freizeitsportler als auch für Profis geeignet. Mit ihrer kompakten Größe, dem geringen Gewicht und dem weichen Armband ist die Uhr bequem beim täglichen Tragen, beim Sport und beim Schlafen. Dabei ist die Uhr sowohl für Herren als auch für Damen geeignet. Das dominierende Material ist der für Forerunner-Uhren typische Kunststoff.
Die Sportfunktionen werden vor allem von Läufern geschätzt, denn die Uhr bietet fortschrittliche Messwerte zur Bewertung der kurzfristigen Laufleistung und der langfristigen Fitness. Während des Tests war ich von der Verfügbarkeit der Kurvennavigation überrascht, aber ich vermisste die topografischen Kartenhinweise ein wenig wie bei der Amazfit Cheetah Pro. Die Genauigkeit der Messwerte ist mehr als zufriedenstellend, was vor allem an der geringen Größe liegt, die einen zuverlässigen Kontakt der Sensoren mit der Haut ermöglicht.
Unter den Lifestyle-Funktionen fehlen NFC, Wetter und der traditionelle Morgenbericht nicht. Unter den Gesundheitsfunktionen möchte ich den Gesundheits-Schnappschuss erwähnen, der die Messung von Herzfrequenz, Blutsauerstoffgehalt und Stressbelastung vereint. Aber unter den Funktionen fehlen die Anrufspiegelung oder benutzerdefinierte Antworten auf Nachrichten.
Garmin Forerunner 165 Smartwatch Benutzerhandbuch
Test: Smartwatch Garmin Forerunner 165
-
Verarbeitungsqualität
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Batterie
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Betriebssystem
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Kompatibilität
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Preis-Leistungs-Verhältnis
Eine kompakte und komfortable Uhr mit vielen Sportfunktionen
Leicht, komfortabel, vollgepackt mit Sportfunktionen und preisgünstig - das sind die Hauptvorteile der kleinsten Uhr der Forerunner-Reihe. Die Uhr verfügt über ein wunderschön farbiges AMOLED-Touchscreen-Display, das traditionell durch fünf Tasten am Gehäuseumfang ergänzt wird.
Im Test überraschte mich die Uhr mit einer Reihe von Sportfunktionen und Messwerten, blinder Kartennavigation oder NFC-Zahlungen. Obwohl die Uhren im Portfolio von Garmin erschwinglicher sind, bin ich nur auf wenige Kompromisse gestoßen.
Pros
- Ausgezeichneter Komfort
- Klares, hochwertiges Display
- Anständige Akkulaufzeit
- Erweiterte Laufmetriken
- Navigation
- NFC-Zahlungen
Cons
- Ohne topografische Karten
- Weniger hochwertige Materialien
- Fehlende telefonische Unterstützung